Motorykę człowieka tworzy koordynacja ruchowa, siła, wytrzymałość, moc, szybkość, gibkość i równowaga. Zajęcia w naszej Akademii mają na celu doskonalenie wszystkich wspomnianych cech. Trening motoryczny to nie tylko wszechstronny rozwój ruchowy, ale także przygotowanie organizmu do podjęcia w przyszłości rywalizacji sportowej na najwyższym poziomie. Każdy trening stworzony jest w taki sposób, aby odpowiadał charakterystyce danej dyscypliny sportowej.